Ilu z nas chętnie jadłoby mniej mięsa, cukru i mleka, gdyby to było łatwe? Od zeszłego roku staramy się poprawić jakość żywienia. Choć mamy pewne sukcesy, to nadal jest wiele tematów, które z trudem udaje nam się poruszyć. Na przykład chleb. Nie wiedziałam, że istnieje sposób na znalezienie idealnego chleba bezglutenowego. Ponadto większość gotowych chlebów jest zbyt przetworzona i obciążona chemią. Jeśli chcesz drastycznie zmienić swoją dietę, co z goframi i naleśnikami? Co z pierogami, kluskami i wszystkimi innymi przepisami w polskim stylu, które dzieci uwielbiają?
Podziwiam matki z małymi dziećmi z alergiami lub innymi chorobami, które muszą zmienić swoją dietę. Nie jestem kucharką, więc spędzanie godzin w kuchni na gotowaniu podwójnych posiłków byłoby dla mnie sporym dramatem. Ale... Jednocześnie... Więcej na ten temat napiszę w osobnym poście, bo zasługuje on na więcej niż jeden akapit. Dziś jednak chcę Wam opowiedzieć o mamie, która wyszła naprzeciw wszystkim naszym potrzebom.
Marlena to mama, którą wielu z Was mogło poznać dzięki stronie Makoweczki.pl. Miesiącami stawała na głowie tworząc pyszne dania dla swojej córki. Jednak ze względów zdrowotnych musiała zrezygnować z mleka, glutenu i cukru. Z osobistego doświadczenia wiem, że zrobiła wszystko, aby jej córka mogła zjeść lody, ciastko na deser, a latem świeżą bułkę na śniadanie. Makibook z przepisami Marleny udowodnił, że można jeść chleb, ciasta, gofry, ciasteczka i lody unikając jednocześnie cukru, glutenu i mleka. Podzieliła się również wiedzą o tym, gdzie znaleźć i jak stosować zamienniki "bez".
20% zniżki na hasło - WIKILISTKAMakibooka. TUTAJ dostępne do 7.04.2019.
Cudowna zdolność Marleny do wyeliminowania guzka Lenki poprzez zmianę diety jest tym, co przekonało mnie do wprowadzenia zmian. Od jakiegoś czasu cierpię na problemy z tarczycą i powoli robię postępy w kierunku wprowadzenia zmian w stylu życia z uwzględnieniem diety. W ten weekend będziemy piec bezcukrowe, bez nabiału i bezglutenowe bułeczki od Makibook, a na deser czekoladowe ciasteczka z awokado. Mam dla Was zniżkę w wysokości 20%: WIKILISTKAMakibook. TUTAJ dostępny do 7.04.2019 r.
Możesz wesprzeć moją pracę, kupując mi raz na jakiś czas wirtualną kawę wspierającą, bez zobowiązań.
Jesteśmy wdzięczni!Podobał Ci się ten post? Proszę, podziel się nim i poleć go swoim znajomym. Będziecie wielką pomocą!